44956909Обновлено 21 февраляБыл(а) больше месяца назад


Работа в Одинцово / Резюме / Кадры, управление персоналом / Методист
26 лет (родилась 16 сентября 1993)
Одинцово
Гражданство: Россия
Имя, телефон и почта будут доступны вам после авторизации
Связаться с кандидатом

Тренер, методист ЛФК

неполный рабочий день, готова к командировкам
45 000

Опыт работы 3 года и 2 месяца

    • сентябрь 2018 – февраль 2019
    • 6 месяцев

    Методист ЛФК, медицинская сестра лечебного бассейна

    Реабилитационный комплекс ФГБУ «РНЦ МРиК» Минздрава России, Одинцово
    Российский научный центр медицинской реабилитации и курортологии Минздрава РФ Реабилитационный комплекс осуществляет свою деятельность согласно общепринятым стандартам качества оказываемой медицинской помощи. доступны услуги мануального терапевта, ЛФК, л

    Обязанности:

    Проведение лечебной гимнастики для стационарных пациентов. Проведение аквааэробики для амбулаторных пациентов. Занятия лечебной гимнастикой: - в группе (зал лфк) - индивидуально (травмы ОДА)
    • февраль 2017 – февраль 2018
    • 1 год и 1 месяц

    Фитнес-тренер

    Dr. Loder, Заречье

    Обязанности:

    1. Проведение вводного инструктажа для новых ЧК 2. Проведение персональных тренировок 3. Составление индивидуального плана питания / плана тренировок. 4. Соблюдение чистоты и порядка в Тз в свою дежурную смену
    • февраль 2017 – июль 2017
    • 6 месяцев

    Спортивный врач. Функциональный диагност

    Dr.Loder, Заречье

    Обязанности:

    1. Проведение первичного фитнес-тестирования (результаты антропометрических измерений, состояние ОДА, определение общей физической работоспособности) 2. Диагностика состава тела (на аппарате In Body) 3. Выполнение функциональных проб с физической нагрузкой 4. Рекомендации по рациональному питанию 5. Рекомендации по физическим нагрузкам для клиентов клуба 6. Дополнительные консультации 7. Оказание первой врачебной медицинской помощи 8. Мотивация клиентов к персональным занятиям с тренером
    • февраль 2016 – декабрь 2016
    • 11 месяцев

    Персональный тренер

    Fitness On, Краснознаменск (Московская область)

    Обязанности:

    Персональный тренер 1. Проведение вводного инструктажа для посетителей клуба, а именно: правила техники безопасности, факторы риска для здоровья, медицинские противопоказания выполнения соответствующих видов упражнений; режим и рацион питания посетителей тренажерного зала до и после их занятия физическими упражнениями на спортивных снарядах.
 2. Измерение состава тела по программе "Body Expert" (BMI, определение процента жира в организме, калькулятор калорий при наборе массы и похудении и т.д.) 
3. Тесты уровня подготовленности (выносливость, гибкость, сила)
 4. Разработка и рекомендация индивидуальных программ упражнений, составление индивидуального тренировочного плана/ плана питания
5. Курация и ведение собственной клиентской базы (звонки, отслеживание посещаемости и т.д.)
 6. Соблюдение чистоты и порядка в тренажерном зале, контроль технического состояния спортивного инвентаря в тренажерном зале 
 7. Оказание платных услуг (проведение персональных тренировок), а также проведение бесплатных тренировок, включенных в карту каждого клиента.
 8. Ведение систематического учета и результатов проделанной работы
    • май 2015 – декабрь 2015
    • 8 месяцев

    Персональный тренер

    Fitness On, Голицыно

    Обязанности:

    1. Проведение вводного инструктажа для новых ЧК 2. Проведение персональных тренировок 3. Ежеквартальные замеры Inbody 4. Составление индивидуального плана питания / плана тренировок. 5. Соблюдение чистоты и порядка в Тз в свою дежурную смену

Знания и навыки

Профессиональные навыки:

▪️4 года работала в фитнес- индустрии как персональный тренер и методист по лечебной физической культуре. ▪️ Кандидат в мастера спорта по армрестлингу ▪️Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике (дистанция 1500м) ▪️Мастер спорта по жиму штанги лёжа - Чемпионка Москвы в открытой возрастной категории IPL - Серебряная призёрка Мира в открытой возрастной категории IPL ▪️ Высшее медицинское образование. Врач- лечебник ▪️ Клинический Ординатор Центрального Института Травматологии и Ортопедии им. Н. Н. Приорова г. Москва. Специальность: ЛФК и медицинская реабилитация ▪️Не имею пагубных привычек (не пью, не курю) Активно продолжаю заниматься спортом и выступать на соревнованиях

Иностранные языки

  • Английский язык — базовый
  • Латынь — базовый

Водительские права

  • B — легковые авто